【健康寿命とは？】 「健康寿命」この言葉一度は耳にしたことがある方が多いと思います。今回は、健康寿命について少し掘り下げた内容を記していこうと思います。 【健康寿命】 簡潔に説明をすると心身ともに自立した活動的な状態で生存できる期間です。いわ…

【フレイルとは？】 皆さんは『フレイル』という言葉ご存じでしょうか？この言葉は、2014年に日本老年医学会が提唱しました。簡潔に説明すると、「健常な状態と要介護状態の中間状態」のことを指します。もっとわかりやすく説明をすると、心と身体が虚弱な状…

【老人性うつとは？】 今や現代人の身近な疾患となっている「うつ病」みなさんも一度は聞いたことがあると思います。昨今、日本の社会では長時間労働やハラスメント等が問題視されており現代人がうつ病・統合失調症に陥ってしまう背景には、このような問題が…